آیا طب سوزنی به تنهایی موجب کاهش وزن می شود؟

طب چینی  که از سر رشته دار های طب سوزنی است، نقل میکند:

طب سوزنی در کنار روش های  گیاهی و رژیم غذایی، می تواند برای موفقیت در کاهش وزن موثر واقع شود.اما باید توجه داشت که طب سوزنی کوه چربی را ذوب نخواهد کرد و در بسیاری از موارد به علت وجود عوامل دیگر، به ویژه استرس و رژیم غذایی نامناسب، به هیچ وجه تاثیری نخواهد داشت. 

با توجه به تجربه پزشکان طب سنتی  و روش های بالینی، افراد چاق، که قصد کاهش وزن را دارند به چهار دسته تقسیم میشوند. اولین دسته افرادی هستند که  غذا خوردن آنها با استرس تشدید میشود گروه دوم کسانی هستند که به ریزه خواری مشغول هستند . سومین نوع افرادی هستد که اختلالات عصبی یا هورمونی دارند و اگر حتی رژیم غذایی و سایر نکات کاهش وزن را رعایت کنند مجددا کاهش وزن برای آنها امری غیر قابل دسترس است، همچنین افراد مبتلا به ضعف معده و / یا عملکرد طحال (در چارچوب TCM) بخشی از این گروه را در نظر می گیرند. و نوع چهارم ترکیبی از سه گروه اول است.

طب سوزنی برای افرادی که هنگام استرس به خوردن پناه میبرند و یا تغذیه آنها مرتبا همراه با استرس است با کاهش استرس میتواند به کاهش وزن کمک کند. و به طور خاصی میل به غذا خوردن را هنگام استرس کاهش دهد. تمرکز در درمان اینگونه افراد کاملا به کاهش وزن نیست، بلکه کمک به مغز و شیمی در بدن فرد است، به طوری که واکنش خوردن خودکار در زمان استرس، کنترل شود.بسیار مهم است که بیمار تشخیص دهد که مهم ترین نقش در روند درمان را دارد. 

برای افرادی که به سادگی در برابر خوردن ضعیف هستند و معمولا بیشتر وقت خود را مشغول جویدن هستند،بدون ایجاد تغییرات تغذیه ای مناسب، طب سوزنی، به تنهایی برای کاهش وزن، بسیار بی فایده است. طب سوزنی نمیتواند متابولیسم شما را بیش از حد افزایش دهد یا به شدت توانایی بدن شما را برای سوختن چربی ها یا کربوهیدرات ها یا قندها را بهبود بخشد. . اغلب افراد در این گروه دارای برخی مسائل دیگرمربوط به مشکلات گوارشی هستند، از جمله آن گرفتگی عضلانی، یبوست، گاز اضافی، رفلکس و غیره و اغلب این علائم به طور مستقیم از طریق غذاهایی که مصرف میکنند، ایجاد می شود. طب سوزنی می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، بهبود روده و تقریبا هر گونه علائم مربوط به گوارش را بهبود بخشد.که این امر در ابتدا بدن را آماده برای از دست دادن وزن در وهله اول میکند.

برای افراد مبتلا به اختلالاتی نظیر PCOS یا کم کاری تیروئید، از دست دادن بافت چربی با طب سوزنی، بدون توجه به میزان هورمون ها، تقریبا غیر ممکن میباشد.اما میتوان توجه داشت تمرکز استفاده از طب سوزنی برای کمک به تعادل و بازیابی هورمون ها و بیوشیمی بدن کاملا موثر عمل خواهد کرد نکته ای که در این دسته از افراد باید مورد توجه قرار بگیرد. که به نوبه خود به بدن کمک می کند دوباره وزن از دست بدهد. 

 

هیچ گیاه سحر و جادو یا فرمول هایی که چربی را بسوزاند وجود ندارد. درمان گیاهی چینی می تواند مانع از افزایش بیشتر وزن فعلی شما شود اما به طور خاص وزن را کاهش نمی دهد. برخی از فرمول ها با تقویت عملکرد طحال و معده کمک می کنند تا بدن مواد خام دریافتی را کمتر به انرژی تبدیل کند. برخی از فرمول ها ممکن است به کبد کمک کنند تا چربی ها را به طور موثر متابولیزه کنند تا مانع جذب آنها توسط سلول ها شود. اما هیچ فرمول به خودی خود بدن را مجبور به از دست دادن وزن با سوزاندن چربی نمی کند.

بنابراین در درمان طب سوزنی برای کاهش وزن حتما باید از  توصیه ها و نکات پزشکی و متابولیسم بدن خود آگاه باشید تا نتیجه مطلوب را بگیرید

سارا نوروزی جاهد - کارشناس بهداشت

تاریخ ارسال: 1396/5/23
تعداد بازدید: 1709
ارسال نظر